Existem diversas opções de chás que possuem propriedades antiinflamatórias e benéficas para o estômago. Confira algumas das opções:
Chá de camomila: esta erva é conhecida por suas propriedades antiinflamatórias e calmantes. Além de ajudar a aliviar as dores no estômago, o chá de camomila também pode ajudar a melhorar a digestão e reduzir os sintomas de azia e refluxo.
Chá de gengibre: esta raiz possui compostos que ajudam a combater a inflamação no corpo. O chá de gengibre pode ser uma ótima opção para aliviar dores e desconfortos estomacais, além de também ajudar na digestão.
Chá de hortelã: a hortelã possui propriedades antiespasmódicas, que ajudam a relaxar os músculos do estômago e aliviar a sensação de desconforto. O chá de hortelã também pode ajudar a reduzir os sintomas de náusea e vômito.
Chá de erva-doce: esta planta é conhecida por sua ação antiinflamatória e digestiva. O chá de erva-doce pode ajudar a aliviar a sensação de inchaço e gases, além de também ajudar a melhorar a digestão.
Chá de alecrim: esta erva possui propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. O chá de alecrim pode ajudar a aliviar dores estomacais e reduzir a inflamação, além de também ajudar a melhorar a digestão e reduzir a sensação de inchaço.
Lembre-se de consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo de qualquer chá ou planta medicinal, especialmente se você estiver em tratamento médico ou sofrendo de alguma condição de saúde.