O chá Rooibos, também conhecido como chá vermelho, é originário da África do Sul e é feito a partir das folhas de uma planta chamada Aspalathus linearis. Ele é livre de cafeína e contém muitos antioxidantes e nutrientes que trazem benefícios à saúde.
Alguns dos principais benefícios do chá Rooibos incluem:
Além disso, o chá Rooibos é uma excelente opção para quem tem sensibilidade à cafeína, pois ele não contém essa substância. Pode ser consumido quente ou frio, e é uma ótima alternativa para quem quer uma bebida saudável e saborosa.