O chá de erva cidreira é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes. Ele é feito a partir das folhas secas da planta Melissa officinalis, que contém compostos sedativos naturais. O chá é uma ótima opção para pessoas que sofrem de ansiedade, insônia ou estresse, pois ajuda a aliviar a tensão e a relaxar o corpo e a mente. Além disso, a erva cidreira tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas, podendo ajudar na prevenção de doenças e no fortalecimento do sistema imunológico. O chá de erva cidreira pode ser consumido quente ou gelado, com ou sem adoçante, e é uma opção natural e saudável para quem quer cuidar da saúde e bem-estar.