Chá Natural para Tosse Alergica

Ingredientes:

• 1 colher de chá de gengibre ralado
• 1 colher de chá de mel
• 1 sachê de chá de camomila
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo:

1. Em uma xícara, coloque o sachê de chá de camomila e despeje a água fervente por cima.
2. Adicione o gengibre ralado e o mel.
3. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
4. Coe e sirva quente.

O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a acalmar os sintomas da tosse alérgica, enquanto o mel é um excelente expectorante natural que ajuda a eliminar o muco das vias respiratórias. Já a camomila tem ação calmante e ajuda a relaxar os músculos das vias aéreas. Este chá pode ser consumido 2 a 3 vezes ao dia, enquanto durarem os sintomas da tosse alérgica. É importante ressaltar que este chá não substitui o tratamento médico indicado para cada caso. Consulte sempre um médico antes de tomar qualquer medicamento ou chá, especialmente se estiver grávida ou amamentando.