O chá de hibisco pode ajudar a aliviar a tosse devido às suas propriedades anti-inflamatórias e expectorantes. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de flores secas de hibisco - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as flores secas de hibisco à água fervente. 3. Deixe a mistura em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá e sirva-o quente.
Você pode beber o chá de hibisco duas a três vezes por dia para aliviar a tosse e outros sintomas respiratórios, como congestão nasal e dor de garganta. No entanto, se a tosse persistir por mais de uma semana ou for acompanhada de febre alta, procure atendimento médico.