O chá de boldo pode ajudar a aliviar a dor de cabeça em algumas pessoas. Isso ocorre porque a planta contém substâncias que possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor.
Para preparar o chá de boldo, siga os seguintes passos:
Ferva uma xícara de água em uma panela.
Adicione uma colher de chá de folhas de boldo seco à água quente.
Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe o chá e beba-o ainda quente.
Você pode tomar até três xícaras de chá de boldo por dia, mas não exagere na quantidade, pois o chá pode ter efeitos colaterais em algumas pessoas. Antes de iniciar qualquer tratamento, é importante consultar um médico para avaliar a causa da dor de cabeça e determinar o tratamento mais adequado.