Não é recomendado oferecer chás ou qualquer outro tipo de bebida para bebês menores de seis meses de idade, exceto sob a orientação de um profissional de saúde. Além disso, não existe nenhum chá ou substância que possa garantir que um bebê durma a noite toda.
Caso o bebê já tenha mais de seis meses e o médico permita a introdução de chás, alguns chás que podem ser oferecidos para ajudar a acalmar e relaxar o bebê antes de dormir são:
Camomila: possui propriedades calmantes e é recomendada para casos de cólicas e insônia.
Hortelã: ajuda na digestão e acalma, sendo indicado para bebês com cólicas e refluxo.
Capim-limão ou cidreira: possui efeito calmante e ajuda a relaxar o bebê.
É importante lembrar que o chá deve ser oferecido em pequenas quantidades e nunca como substituto do leite materno ou fórmula infantil. Além disso, é necessário observar possíveis reações alérgicas e sempre consultar um médico antes de oferecer qualquer tipo de chá ao bebê.