O chá de alcachofra é conhecido por ter vários benefícios para a saúde. Alguns dos principais benefícios incluem:
Ajuda na digestão: A alcachofra é rica em fibras, que ajudam a promover a saúde digestiva, prevenindo problemas como constipação, diarreia e inchaço.
Reduz o colesterol: O chá de alcachofra pode ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue, o que pode ajudar a prevenir doenças cardíacas.
Ajuda no emagrecimento: O chá de alcachofra pode ajudar a reduzir o apetite, o que pode ajudar na perda de peso.
Melhora a função hepática: A alcachofra é conhecida por ajudar a proteger o fígado e a melhorar a sua função.
Reduz o risco de diabetes: O chá de alcachofra pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de diabetes.