Não há evidências científicas que comprovem que o chá de alecrim ajude diretamente na perda de peso. Porém, o alecrim tem propriedades que auxiliam no processo de emagrecimento, como ação diurética, que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, e ação digestiva, que pode ajudar a melhorar a absorção de nutrientes e a regularizar o trânsito intestinal. Além disso, o alecrim é uma fonte rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres e contribuem para a saúde geral do corpo. O consumo do chá de alecrim pode ser uma opção para quem deseja complementar uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. No entanto, é importante lembrar que o chá deve ser consumido com moderação e não é um substituto para uma alimentação balanceada e atividade física regular.