Não existe chá de abacate comum, pois a fruta tem uma textura que não permite ser usada para fazer infusões. No entanto, é possível preparar um chá de folhas de abacateiro, que muitas pessoas acreditam ter propriedades medicinais.
Para fazer o chá de folhas de abacate, basta seguir os seguintes passos:
Lave um punhado de folhas de abacateiro (de preferência orgânicas) e coloque-as em uma panela com cerca de 500 ml de água.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e tampe a panela. Deixe as folhas de abacateiro em infusão por mais cerca de 10 minutos.
Coe o chá e adoce com mel ou açúcar, se desejar.
O chá de folhas de abacate pode ser consumido quente ou frio e é conhecido por suas propriedades diuréticas, além de ajudar a controlar a pressão arterial e reduzir o colesterol. No entanto, é importante lembrar que a ingestão excessiva do chá pode ser tóxica e causar efeitos colaterais, por isso, deve ser consumido com moderação e sempre com orientação médica.