O chá de sene é uma bebida bastante utilizada como laxante natural, pois é um ótimo estimulante para o intestino. Confira o modo de preparo:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de sene; - 1 xícara de água.
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver; 2. Assim que levantar fervura, adicione as folhas secas de sene; 3. Abaixe o fogo e deixe as folhas em infusão por cerca de 5 a 10 minutos; 4. Desligue o fogo e coe a mistura; 5. Beba 1 xícara do chá de sene antes de dormir.
Observações: - Não é recomendado beber mais de 2 xícaras do chá de sene por dia; - O chá de sene não é recomendado para gestantes, lactantes e crianças menores de 12 anos; - O uso excessivo do chá de sene pode causar diarreia, cólicas e desidratação.