O chá de canela de velho é feito a partir das folhas secas da planta Miconia albicans, que é nativa do Nordeste do Brasil. Esta planta tem sido usada tradicionalmente pelos povos indígenas para tratar uma variedade de condições, como artrite, dores musculares e inflamações.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de canela de velho - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas secas de canela de velho na água fervente e deixe ferver por mais 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 10 minutos. 4. Coe o chá e beba quente ou frio.
Recomenda-se beber 2 a 3 xícaras de chá de canela de velho por dia para obter os benefícios terapêuticos. É importante lembrar que, embora o chá de canela de velho seja uma opção natural para aliviar a dor e a inflamação, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de começar qualquer tratamento à base de plantas.