Para preparar um chá de alecrim fresco, siga as seguintes instruções:
Ingredientes: - 1 ramo de alecrim fresco - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Lave bem o ramo de alecrim fresco em água corrente; 2. Em uma panela, coloque o alecrim e a água; 3. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos; 4. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 5 minutos; 5. Coe o chá e sirva em uma xícara.
O chá de alecrim fresco pode ser consumido quente ou gelado, e é uma ótima opção para auxiliar na digestão, aliviar a ansiedade e melhorar o sistema imunológico. Além disso, o alecrim possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças.