Chá de Erva Doce Faz Mal

Não, o chá de erva doce não faz mal se consumido em quantidades moderadas e de forma adequada. Pelo contrário, a erva doce é conhecida por seus benefícios para a saúde, como aliviar cólicas intestinais, gases, azia e ajudar na digestão. Porém, é importante lembrar que pessoas com hipertensão devem evitar o consumo excessivo do chá, devido ao seu efeito diurético. O ideal é sempre consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer chá em sua dieta.

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