A alfavaca vaqueiro, também conhecida como manjericão vaqueiro, é uma planta bastante comum no Nordeste brasileiro, especialmente nas regiões onde o clima é mais seco. A planta possui propriedades medicinais e é bastante utilizada na medicina popular como calmante natural, anti-inflamatório, analgésico e expectorante.
O chá de alfavaca vaqueiro é uma opção saudável e saborosa para quem deseja aproveitar os benefícios da planta. Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas frescas de alfavaca vaqueiro - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela. 2. Quando a água começar a borbulhar, desligue o fogo e adicione as folhas de alfavaca vaqueiro. 3. Tampe a panela e deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Coe o chá e beba ainda quente, de preferência sem adoçar.
O chá de alfavaca vaqueiro pode ser consumido diariamente, mas é importante lembrar que ele não substitui tratamentos médicos. Se você estiver com algum problema de saúde, é fundamental consultar um profissional da área antes de fazer uso de qualquer tipo de planta medicinal.