Chá de Boldo Modo de Preparo

Para preparar o chá de boldo, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de boldo
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira.

2. Coloque as folhas secas de boldo em uma xícara.

3. Despeje a água quente sobre as folhas de boldo.

4. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.

5. Coe o chá e sirva quente.

Dica: Se quiser, pode adicionar um pouco de mel ou limão para dar sabor ao chá. O chá de boldo pode ser consumido diariamente, mas é importante lembrar que ele deve ser usado com moderação e não deve substituir um tratamento médico adequado.