Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de moringa secas ou frescas - 1 colher de sopa de folhas de hortelã frescas - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira. 2. Adicione as folhas de moringa e hortelã na água fervente, e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. 3. Coe a mistura e sirva quente ou frio, conforme preferência.
Observações: - As folhas de moringa podem ser encontradas em lojas especializadas em produtos naturais ou pela internet. - A hortelã pode ser substituída por outras ervas frescas, como manjericão ou alecrim, por exemplo.