A Equinácea é uma planta medicinal que tem sido amplamente utilizada para tratar infecções respiratórias, como resfriados e gripes, além de outras condições como dor de garganta, febre, dores de cabeça, inflamações, entre outras. O chá de Equinácea é uma forma prática de aproveitar seus benefícios para o sistema imunológico, pois sua ação estimula a produção de células de defesa no organismo, ajudando a prevenir e combater infecções. Além disso, a Equinácea possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a diminuir a intensidade de doenças inflamatórias, como artrite reumatoide. O chá de Equinácea pode ser encontrado em lojas especializadas em produtos naturais e deve ser consumido com moderação e segundo orientação médica, já que em excesso pode causar efeitos colaterais, como náuseas e tonturas.