O refluxo gastroesofágico e a gastrite são condições comuns que afetam o sistema digestivo. Ambas as condições são causadas por uma inflamação do revestimento do estômago, que pode ser exacerbada por uma dieta inadequada, estilo de vida sedentário e estresse.
Um chá para refluxo e gastrite pode ajudar a aliviar os sintomas dessas condições e promover a cura do revestimento do estômago. Aqui estão algumas opções que você pode experimentar:
O gengibre é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a aliviar a inflamação do estômago e reduzir os sintomas do refluxo e da gastrite. Você pode fazer chá de gengibre cortando uma raiz de gengibre fresca em pedaços pequenos ou ralando-a e adicionando-a a água quente. Adicione um pouco de mel para dar sabor.
A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a relaxar os músculos do estômago, o que pode ajudar a aliviar a dor e a irritação causadas pelo refluxo e pela gastrite. Faça o chá adicionando um saquinho de chá de camomila a uma xícara de água quente. Adicione um pouco de mel para dar sabor.
O alcaçuz é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e anti-espasmódicas, o que o torna uma excelente opção para quem sofre de refluxo e gastrite. Faça o chá adicionando uma colher de chá de raiz de alcaçuz seca a uma xícara de água quente e deixe em infusão por 10-15 minutos. Adicione um pouco de mel para dar sabor.
A hortelã-pimenta tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar a dor e a irritação causadas pelo refluxo e pela gastrite. Faça o chá adicionando um saquinho de chá de hortelã-pimenta a uma xícara de água quente. Adicione um pouco de mel para dar sabor.
Como sempre, consulte o seu médico antes de experimentar qualquer novo remédio caseiro ou suplemento, especialmente se você estiver tomando medicamentos prescritos.