Existem estudos que sugerem que o consumo de chá de canela pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
Isso ocorre porque a canela contém compostos chamados polifenóis, que podem melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir a resistência à insulina. A insulina é o hormônio responsável por ajudar o corpo a absorver e usar o açúcar presente no sangue.
Além disso, a canela também pode ajudar a reduzir a absorção de açúcares no intestino, o que também contribui para a redução dos níveis de açúcar no sangue.
No entanto, o chá de canela não deve ser visto como um tratamento substituto para o diabetes ou para o controle do açúcar no sangue. É importante seguir as recomendações do médico e adotar um estilo de vida saudável que inclua uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.
Também é importante lembrar que o consumo excessivo de canela pode causar danos ao fígado, por isso é importante seguir as orientações de consumo e nunca exceder a quantidade recomendada pelo médico ou nutricionista.