Chá de Casca de Abacaxi com Canela

Este chá é uma ótima opção para ajudar a desintoxicar o organismo e também contribuir para a perda de peso. Ambos os ingredientes são ricos em nutrientes e possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Ingredientes: - 1 abacaxi - 1 litro de água - 2 paus de canela

Modo de preparo: 1. Lave bem o abacaxi e corte a casca em pedaços pequenos. 2. Coloque a casca do abacaxi em uma panela com 1 litro de água e os paus de canela. 3. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 20 minutos. 4. Em seguida, retire do fogo e deixe descansar por mais 10 minutos. 5. Coe o chá e sirva.

Dica: Você pode consumir o chá tanto quente quanto frio. Se preferir, adicione um pouco de mel para adoçar.

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