Para preparar um chá de canela você vai precisar de:
- 1 pau de canela
- 1 xícara de água filtrada
Modo de preparo:
- Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo até ferver.
- Adicione o pau de canela na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Retire o pau de canela e sirva o chá ainda quente.
Se desejar, você pode adoçar o chá com um pouco de mel ou açúcar, mas a canela já tem um sabor naturalmente doce, por isso é opcional. Aproveite os benefícios que esse chá pode trazer para a sua saúde.