O chá de Erva Cavalinha é uma infusão feita com as folhas e talos da planta Equisetum arvense, também conhecida como cavalinha. É uma planta que cresce em áreas úmidas e pantanosas, e é rica em silício, cálcio, magnésio e potássio.
O chá de Erva Cavalinha é indicado para tratar problemas nos rins e na bexiga, como cistite e pedras nos rins. Além disso, ele também é usado para tratar problemas de pele, como acne e eczema, e como um tônico para fortalecer unhas e cabelos.
Para preparar o chá, basta ferver uma xícara de água e adicionar uma colher de sopa de folhas e talos de Erva Cavalinha secos. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba quente ou frio. É recomendado tomar até três xícaras por dia. É importante lembrar que o consumo excessivo pode levar a efeitos colaterais como diarreia e problemas gastrintestinais.