Não há evidências científicas que comprovem que o chá de romã ajuda a emagrecer. No entanto, a romã é uma fruta rica em antioxidantes e nutrientes, sendo uma ótima opção para incluir na dieta. Além disso, o chá de romã pode ter propriedades anti-inflamatórias e ser usado como um complemento para uma alimentação saudável e balanceada. Mas é importante lembrar que não existe um único alimento ou bebida que faça milagres na perda de peso, é necessário um conjunto de hábitos saudáveis para alcançar resultados efetivos.