O chá de cavalinha é uma infusão de ervas feita a partir das folhas e caules da planta equisetum arvense, conhecida popularmente como cavalinha. Essa planta é nativa da Europa e é uma fonte natural de minerais, como silício, potássio e cálcio.
O chá de cavalinha é utilizado há séculos como um remédio tradicional para tratar vários problemas de saúde, incluindo infecções urinárias, problemas respiratórios, inflamações e problemas de pele. Além disso, acredita-se que ele possa ajudar a melhorar a saúde dos ossos, do cabelo e das unhas e a reduzir o risco de osteoporose.
Os benefícios do chá de cavalinha estão relacionados à presença de silício, que é um mineral importante para a saúde dos ossos, pele, cabelo e unhas. Além disso, o chá de cavalinha é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Para fazer o chá de cavalinha em casa, basta colocar 1 colher de sopa das folhas e caules da planta em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. É importante lembrar que o chá de cavalinha não deve ser consumido em excesso, pois pode causar danos ao fígado e aos rins.
Em resumo, o chá de cavalinha é uma planta que cura diversos problemas de saúde e é rico em minerais, principalmente o silício. No entanto, é importante consumir com moderação para evitar possíveis problemas de saúde.