O chá de curcuma com pimenta é uma bebida natural e saudável que é fácil de preparar e pode oferecer vários benefícios para a saúde. A curcuma é uma raiz que contém o composto ativo curcumina, que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. A pimenta, por sua vez, contém a piperina, que ajuda na absorção da curcumina pelo organismo.
Ingredientes:
Instruções:
Em uma panela, adicione a curcuma em pó e a pimenta preta moída na água e misture bem.
Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Coe a mistura em uma xícara.
Adicione o mel ou adoçante a gosto, se desejar.
Sirva quente e aproveite!
O chá de curcuma com pimenta pode ser consumido diariamente como parte de uma dieta saudável e equilibrada. No entanto, se você tiver alguma condição médica ou estiver tomando algum medicamento, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de fazer mudanças em sua dieta.