Chá de Ervas para Rins

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas secas de cavalinha
• 1 colher de chá de folhas secas de dente de leão
• 1 colher de chá de folhas secas de boldo
• 1 colher de chá de folhas secas de chá verde
• 1 colher de chá de folhas secas de hortelã

Modo de preparo:

1. Ferva 1 litro de água em uma panela.
2. Adicione todas as ervas na água fervente e deixe por cerca de 10 minutos.
3. Em seguida, desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente ou frio.

Consuma uma xícara deste chá, duas vezes ao dia, para ajudar a limpar os rins e promover um melhor funcionamento do sistema urinário. É importante lembrar que este chá não deve ser utilizado como tratamento único para problemas renais, e que é fundamental consultar um médico em caso de sintomas persistentes.