O chá de folha verde de manga é uma infusão feita a partir das folhas verdes da árvore de manga, que é uma árvore frutífera tropical originária do sul e do sudeste da Ásia.
Os benefícios do chá de folha verde de manga são muitos, incluindo:
Controle da diabetes: Estudos mostraram que o chá de folha verde de manga ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue em pacientes com diabetes tipo 2.
Redução do colesterol: O chá de folha verde de manga também tem propriedades que ajudam a reduzir o nível de colesterol ruim no sangue.
Melhoria da digestão: O chá de folha verde de manga é rico em antioxidantes e alcaloides, que ajudam a melhorar a digestão e prevenir a constipação.
Fortalecimento do sistema imunológico: As propriedades antioxidantes do chá de folha verde de manga ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo contra doenças e infecções.
Para preparar o chá de folha verde de manga, basta ferver um litro de água e adicionar cerca de 10 a 15 folhas verdes de manga. Deixe ferver por cerca de 5 minutos, retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. Coe e beba quente ou gelado. Adoçar com mel ou açúcar é opcional.