Não há evidências científicas de que o chá de ninho emagreça. Na verdade, o chá de ninho é feito a partir do leite em pó da marca Ninho, que contém açúcar e gordura. O consumo excessivo de açúcar e gorduras pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde. É importante seguir uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos para alcançar a perda de peso saudável. Além disso, é recomendável consultar um nutricionista para receber orientações adequadas e personalizadas para o seu caso.