O chá de hibisco é uma bebida feita a partir da infusão de flores de hibisco em água fervente. Ele é conhecido por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, diuréticas e digestivas.
O chá de hibisco pode ser utilizado para diversos fins, tais como:
Auxiliar no emagrecimento: o chá de hibisco é rico em antocianinas, que ajudam a queimar gordura e diminuir o acúmulo de lipídios no organismo. Além disso, ele é diurético, o que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo.
Regular a pressão arterial: estudos indicam que o chá de hibisco pode ajudar a diminuir a pressão arterial em pessoas hipertensas.
Prevenir doenças cardiovasculares: o chá de hibisco é rico em flavonoides, que ajudam a proteger o coração e os vasos sanguíneos.
Melhorar a digestão: o chá de hibisco possui propriedades digestivas, ajudando na quebra de alimentos e na absorção de nutrientes.
Aliviar sintomas da TPM: o chá de hibisco possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar sintomas da TPM, como cólicas menstruais e dores de cabeça.
É importante destacar que o consumo do chá de hibisco deve ser feito com moderação e acompanhado por um profissional de saúde, especialmente por pessoas que sofrem de pressão baixa, gestantes e lactantes.