Não há evidências científicas que comprovem que o chá de rubim emagrece. O chá de rubim é feito a partir das folhas da planta Rubus ulmifolius e é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Embora possa contribuir para a saúde geral do corpo, a perda de peso não é um de seus benefícios comprovados. Para emagrecer é importante adotar uma alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta ou uso de suplementos.