Não há evidências científicas que comprovem que o chá de hortelã faça a menstruação descer. Na verdade, a menstruação é um processo natural do corpo feminino e ocorre devido a alterações hormonais que estimulam o revestimento do útero a se desprender.
Algumas substâncias presentes em certas plantas medicinais, como a arruda e a canela, podem ter um efeito estimulante sobre a contração uterina e, por isso, são usadas popularmente para ajudar a regular o ciclo menstrual. No entanto, é importante ressaltar que o uso dessas plantas deve ser feito com cautela e orientação médica, para evitar possíveis efeitos colaterais e interações medicamentosas.
Em caso de irregularidades no ciclo menstrual, dor intensa ou outros sintomas relacionados à menstruação, é fundamental consultar um ginecologista para avaliação e tratamento adequado.