Chá de Hortelã para Bronquite

O chá de hortelã é uma ótima opção para ajudar no tratamento da bronquite, pois a hortelã possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes que auxiliam na redução da inflamação nos pulmões e na eliminação do muco acumulado.

Para preparar o chá de hortelã, basta seguir os seguintes passos:

  • Ferva 1 xícara de água em uma panela;
  • Adicione 1 colher de sopa de folhas de hortelã picadas;
  • Tampe a panela e deixe em infusão por cerca de 10 minutos;
  • Coe o chá e adoce com mel, se desejar.

O chá de hortelã pode ser consumido até 3 vezes ao dia, sempre quente e fresco. No entanto, é importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado, e caso os sintomas persistam, é necessário procurar um profissional de saúde para avaliação e indicação do tratamento mais adequado.

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