O chá de hortelã pode ser uma opção natural para aliviar os sintomas da tosse alérgica. A hortelã possui propriedades anti-inflamatórias e antissépticas que ajudam a reduzir a irritação na garganta e a combater a infecção. Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 xícara de água fervente - 1 colher de chá de folhas de hortelã frescas ou secas
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas de hortelã em uma xícara. 2. Despeje a água fervente sobre as folhas e cubra a xícara com um pires. 3. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Coe e beba o chá quente.
Recomenda-se consumir o chá de hortelã de 2 a 3 vezes ao dia até que os sintomas da tosse alérgica desapareçam. Em casos de tosse crônica ou persistente, é importante consultar um médico para avaliar a causa e indicar o tratamento adequado.