O chá de folha de romã pode ser benéfico para aliviar dores de garganta e inflamações. Veja como preparar:
Ingredientes: - 3 a 4 folhas de romã - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de romã e pique em pedaços pequenos. 2. Coloque as folhas na xícara de água e leve ao fogo até ferver. 3. Depois que a água ferver, abaixe o fogo e deixe as folhas em infusão por 5 minutos. 4. Coe o chá e beba enquanto ainda está quente.
É importante lembrar que o chá de romã não deve substituir o tratamento médico indicado para problemas na garganta. Se a dor e a inflamação persistirem por mais de alguns dias, é importante buscar ajuda médica.