O chá de lichia é uma bebida feita a partir da infusão das folhas da lichia em água quente. A lichia é uma fruta originária da China, rica em vitaminas e minerais, e suas folhas também possuem propriedades medicinais.
O chá de lichia é conhecido por ajudar a estimular o sistema imunológico, melhorar a digestão, combater a insônia e reduzir o estresse. Também pode ser utilizado como um diurético natural e para aliviar dores de cabeça e enxaquecas.
Para preparar o chá de lichia, coloque cerca de 2 colheres de sopa de folhas de lichia em uma xícara de água quente e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Beba o chá ainda quente, de preferência sem adoçar. É importante lembrar que o chá de lichia não deve ser consumido em grandes quantidades, pois pode causar irritação estomacal.