O chá de hipericão é feito a partir das folhas secas da planta Hypericum perforatum, uma planta medicinal comumente conhecida como hipericão ou erva-de-são-joão. O chá é considerado uma das formas mais populares de aproveitar os benefícios terapêuticos desta planta.
O hipericão é famoso por seu potencial antidepressivo, anti-inflamatório, anti-séptico, antiespasmódico, calmante e analgésico. O chá de hipericão é amplamente utilizado para tratar uma variedade de condições de saúde, incluindo ansiedade, depressão, insônia, dores menstruais, inflamações, sintomas da menopausa, dores de cabeça e feridas na pele.
Para preparar o chá de hipericão, é necessário 1-2 colheres de sopa de folhas secas por xícara de água fervente. Deixe o chá em infusão por cerca de 10 a 15 minutos antes de coar. O chá pode ser consumido até três vezes por dia, e é importante não exceder a dose recomendada.
No entanto, é importante lembrar que o hipericão pode interagir com certos medicamentos, incluindo anticoagulantes, antidepressivos, contraceptivos orais e alguns medicamentos para pressão arterial. Portanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de começar a usar o chá de hipericão como remédio natural.