O chá de guaco com poejo é uma ótima opção para quem deseja tratar problemas respiratórios, como tosse, bronquite e asma, além de ser uma bebida muito saborosa e refrescante.
Ingredientes: - 1 litro de água filtrada; - 2 colheres de sopa de folhas de guaco secas; - 1 colher de sopa de folhas de poejo secas; - Mel a gosto.
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo para ferver; 2. Adicione as folhas de guaco e poejo e deixe ferver por mais 5 minutos; 3. Desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos; 4. Coe o chá e adoce com mel a gosto; 5. Sirva em seguida.
Recomenda-se tomar o chá de guaco com poejo de 2 a 3 vezes ao dia, sempre após as refeições. É importante lembrar que o chá não é um substituto para o tratamento médico adequado, e em caso de sintomas persistentes, deve-se consultar um profissional de saúde.