Chá de Limonete

O chá de limonete é uma bebida feita a partir das folhas da planta de limonete, que é conhecida pelo seu aroma cítrico e refrescante. É uma bebida muito popular em países tropicais, devido às suas propriedades refrescantes e medicinais.

Para preparar o chá de limonete, basta seguir os seguintes passos:

Ingredientes: - 1 punhado de folhas de limonete fresco - 1 litro de água

Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de limonete para tirar qualquer sujeira ou impureza. 2. Em uma panela, coloque as folhas de limonete e a água e leve ao fogo. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em xícaras ou copos.

O chá de limonete pode ser consumido quente ou frio e pode ser adoçado com açúcar ou mel, se desejar. Além do seu sabor refrescante, o chá de limonete tem propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse. Também é uma boa opção para quem sofre de insônia, pois ajuda a relaxar e a ter uma noite de sono mais tranquila.

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