Chá Caseiro Diabetes

Existem vários chás que podem ser feitos em casa para ajudar a controlar a diabetes. Aqui estão algumas receitas:

1. Chá de Canela

   • 1 pau de canela
   • 1 litro de água

Modo de preparo: Coloque a canela para ferver na água por cerca de 10 minutos. Coe e beba morno.

A canela ajuda a controlar a glicemia, pois possui substâncias que melhoram a sensibilidade à insulina.

2. Chá de Folhas de Louro

   • 10 folhas de louro
   • 1 litro de água

Modo de preparo: Coloque as folhas de louro para ferver na água por cerca de 10 minutos. Coe e beba morno.

O louro tem uma substância chamada mirceno, que ajuda a baixar a glicemia.

3. Chá de Camomila

   • 2 colheres de sopa de flores de camomila
   • 1 litro de água

Modo de preparo: Coloque as flores de camomila para ferver na água por cerca de 5 minutos. Coe e beba morno.

A camomila tem substâncias anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o risco de complicações causadas pela diabetes, como problemas nos olhos e nos rins.

É importante lembrar que os chás caseiros não substituem o tratamento médico para diabetes, mas podem ser uma ajuda complementar. É importante também não exagerar na quantidade de chá, pois alguns deles podem causar efeitos colaterais se consumidos em excesso. Consulte sempre seu médico antes de experimentar qualquer chá caseiro.