Chá de Losna Canela e Cravo

O chá de losna, canela e cravo é uma mistura de ervas medicinais que tem propriedades digestivas e anti-inflamatórias. Além disso, o chá é uma excelente bebida para ajudar a emagrecer, já que ajuda a diminuir a fome e a acelerar o metabolismo.

Para preparar o chá, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de losna seca;
• 1 pau de canela;
• 5 cravos;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água, a losna, o pau de canela e os cravos e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
2. Após esse tempo, coe a mistura e sirva quente.

Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar mascavo, se preferir. Tome até 3 xícaras por dia. Lembrando que gestantes, lactantes e pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de consumir o chá.