O chá verde 21 ervas é uma mistura de diferentes ervas e especiarias com o chá verde como ingrediente principal. Além do chá verde, a mistura pode conter ervas como hortelã, camomila, erva-doce, carqueja, jasmim e capim-limão, entre outras.
Essa combinação de ervas e especiarias pode conferir diferentes propriedades ao chá, como ação antioxidante, digestiva, calmante e diurética. Alguns benefícios atribuídos ao consumo do chá verde 21 ervas incluem o auxílio na perda de peso, a redução do colesterol, a melhora da saúde do coração e dos vasos sanguíneos, e a proteção contra doenças como o câncer.
Ao preparar o chá verde 21 ervas, é importante seguir as instruções de uso na embalagem, que podem variar de acordo com a quantidade e a proporção de ervas utilizadas. O chá pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado a gosto com açúcar, mel ou adoçante. É importante ter em mente que o consumo excessivo de chá verde pode causar efeitos colaterais indesejados, como insônia, ansiedade e irritabilidade. Por isso, é recomendável consumir o chá com moderação e sempre sob orientação de um profissional de saúde.