O chá de amora é uma bebida feita a partir das folhas secas da planta amora. Essa bebida é conhecida por seus benefícios à saúde, pois é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, e pode ajudar a prevenir uma série de doenças.
Para preparar o chá de amora, você precisará das folhas secas da planta, água e mel, se preferir adoçar.
Aqui está como fazer:
Ferva um litro de água em uma panela.
Adicione cerca de 3 a 4 colheres de sopa das folhas secas da planta amora na água fervente.
Deixe as folhas cozinharem por cerca de 5 a 10 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe o chá e adicione mel ou outro adoçante, se desejar.
Sirva o chá ainda quente.
Você também pode adicionar outras ervas ou especiarias ao chá de amora, como canela, gengibre ou limão, para dar um toque extra de sabor e aumentar ainda mais seus benefícios à saúde.