O chá de gengibre é bom para diversos fins, como:
Alívio da dor e inflamação: O gengibre contém compostos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir a dor e a inflamação em áreas afetadas pelo envelhecimento, lesões ou artrite.
Digestão: O gengibre ajuda a aliviar náuseas, vômitos e indigestão, além de estimular a produção de suco gástrico, ajudando na digestão adequada.
Resfriados e gripes: O chá de gengibre ajuda a aliviar sintomas como congestão nasal, dor de garganta e tosse, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
Regulação do açúcar no sangue: O gengibre ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Melhora a circulação sanguínea: O gengibre é um vasodilatador natural, o que significa que ajuda a aumentar a circulação sanguínea e reduzir a pressão arterial.
Em geral, o chá de gengibre é uma opção saudável e deliciosa para ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar em geral.