O chá de Príncipe é uma bebida originária da África Ocidental, especialmente de São Tomé e Príncipe. Ele é feito a partir das folhas frescas ou secas da planta, que possui o nome científico de Ocimum canum.
Existem diversos benefícios associados ao consumo do chá de Príncipe, como:
Propriedades antioxidantes: as folhas do Príncipe contêm compostos antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce das células.
Melhora a digestão: as propriedades carminativas e antiespasmódicas do chá de Príncipe ajudam a aliviar os sintomas de indigestão, náusea e gases.
Ação diurética: a bebida possui propriedades diuréticas que ajudam a melhorar a eliminação de toxinas e reduzir a retenção de líquidos.
Alivia o estresse: o chá de Príncipe possui um efeito calmante e relaxante, que ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.
Reduz a pressão arterial: as propriedades vasodilatadoras do chá de Príncipe ajudam a melhorar a circulação sanguínea e reduzir a pressão arterial.
Fortalece o sistema imunológico: o chá de Príncipe é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Melhora a qualidade do sono: as propriedades relaxantes do chá de Príncipe ajudam a melhorar a qualidade do sono e reduzir os sintomas de insônia.
Porém, é importante lembrar que o chá de Príncipe não deve ser consumido em excesso, pois pode causar alguns efeitos colaterais, como dores de cabeça e irritação estomacal. Além disso, gestantes, lactantes e pessoas com problemas renais devem evitar o consumo da bebida.