Chá de Salvia e Hibisco

O chá de Salvia e Hibisco é uma excelente opção para quem busca uma bebida com propriedades terapêuticas. A Salvia é uma planta medicinal que possui ação anti-inflamatória, antioxidante e relaxante, enquanto o Hibisco é rico em vitamina C, tem ação diurética e ajuda no controle da pressão arterial.

Para preparar o chá, basta colocar duas colheres de sopa de Salvia e duas colheres de sopa de Hibisco em um litro de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Após esse tempo, coe e beba quente ou frio.

Além de ser uma bebida saborosa, o chá de Salvia e Hibisco pode trazer diversos benefícios para a saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico, a melhora da digestão, o controle da ansiedade e do estresse, e a prevenção de doenças cardiovasculares e inflamações.

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