O chá de beleza simples é uma mistura de ervas e ingredientes naturais que ajudam a melhorar a aparência da pele, cabelos e unhas. É uma opção fácil e econômica para quem deseja cuidar da beleza de forma natural. Confira abaixo algumas receitas simples de chá de beleza:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de alecrim seco - 1 colher de sopa de camomila seca - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione as ervas. 2. Deixe em infusão por 10 minutos. 3. Coe e beba morno.
Benefícios: - O alecrim é um antioxidante natural que ajuda a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce. - A camomila é anti-inflamatória e possui propriedades calmantes, ajudando a acalmar a pele irritada.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de hibisco seco - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione o hibisco e o gengibre. 2. Deixe em infusão por 10 minutos. 3. Coe e beba morno.
Benefícios: - O hibisco é rico em antioxidantes e ajuda a melhorar a circulação sanguínea, prevenindo o aparecimento de rugas e linhas finas. - O gengibre é um anti-inflamatório natural que ajuda a reduzir a vermelhidão e inflamação da pele.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de cavalinha seca - 1 colher de sopa de folhas de menta fresca - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione a cavalinha e a menta. 2. Deixe em infusão por 10 minutos. 3. Coe e beba morno.
Benefícios: - A cavalinha é rica em silício, um mineral importante para a saúde dos cabelos, unhas e pele. - A menta tem propriedades antissépticas e ajuda a limpar a pele, prevenindo a acne.