Chá de Sene com Hibisco e chá Verde

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de sene seco
• 1 colher de sopa de hibisco seco
• 1 colher de sopa de chá verde seco
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela.

2. Quando a água estiver bem quente, adicione o sene, o hibisco e o chá verde.

3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.

5. Coe a mistura e sirva ainda quente.

Observações:

• Este chá é indicado para quem deseja regular o intestino e desintoxicar o organismo.
• Não é recomendado o uso excessivo do chá de sene, já que ele pode causar cólicas e diarreia.
• Gestantes, lactantes e crianças menores de 12 anos não devem consumir este chá.