O chá de quebra pedra e cavalinha é uma combinação de ervas medicinais que pode trazer benefícios para a saúde, especialmente para os rins e o sistema urinário. Ambas as plantas são conhecidas por suas propriedades diuréticas, ou seja, ajudam a aumentar a produção de urina e a eliminar as toxinas do corpo. Além disso, a quebra pedra possui uma substância chamada filantina, que pode ajudar a dissolver cálculos renais e facilitar sua eliminação. Já a cavalinha é rica em silício, um mineral importante para a saúde dos ossos e das articulações.
Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de quebra pedra e uma colher de sopa de cavalinha em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e depois coe. É recomendado beber até três xícaras por dia, preferencialmente entre as refeições. Vale lembrar que pessoas que possuem problemas renais devem consultar um médico antes de consumir essas ervas.