Chá de Açafrão com Laranja

O chá de açafrão com laranja é uma bebida deliciosa e saudável, repleta de nutrientes que podem beneficiar o corpo e a mente. Além de ser uma opção refrescante para os dias quentes, também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, reduzir a inflamação e melhorar a digestão. Confira a seguir uma receita simples e fácil de preparar.

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de açafrão em pó
  • 1/2 xícara de suco de laranja fresco
  • 1 xícara de água
  • 1 colher de sopa de mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. Em uma panela, ferva a água e adicione o açafrão em pó. Misture bem e deixe cozinhar por cerca de 3 minutos.

  2. Em seguida, adicione o suco de laranja e misture novamente.

  3. Se desejar, adicione o mel ou açúcar a gosto e misture até dissolver completamente.

  4. Deixe o chá repousar por alguns minutos antes de servir.

  5. Sirva ainda quente ou frio, conforme preferir.

Dica: para adicionar ainda mais sabor e nutrientes ao chá, experimente adicionar raspas de laranja ou um pouco de gengibre ralado.

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